ヘルサポ!! 肝機能の異常について〜お酒を飲まないのに数値が高い人へ〜【ヘルサポvol.6】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） 2021年1月25日 【ヘルサポvol.6】✨毎週月曜日朝6時更新✨ オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」（＝ヘルスサポート）は、録画＆ライブ配信で、食や健康の悩みに応えるオンラインメディアです。 第6回のお悩みは、「肝機能」についてです。 ぜひ聴いてください！ ABOUT ME 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） しょくすり運営者。食が豊かになれば人が豊かになる、人が豊かになれば社会が豊かになるを信念に、食からはじめる健康管理（＝予防食学）を発信しています。「大切なひと・もの・ことを健康にするお手伝い」を仕事としており、サイト管理運用をはじめ、商品やレシピの開発、食と健康講座、講演、電子書籍、コラムの執筆など幅広く活動中。著書に「がんばらないおせち」
ヘルサポ!! ストレスで食べてしまう時の回避法【ヘルサポ!!vol.22】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり
ヘルサポ!! 季節の変わり目に起きる体調や心の問題を食事で整える方法【ヘルサポ!!vol.21】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり
自分でできるセルフフードケア 祝！ヘルサポ!!３０回記念【ヘルサポ!!vol.30】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり
ヘルサポ!! お盆明けから秋口の季節の変化に合わせた食事【ヘルサポ!!vol.33】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり
ヘルサポ!! 鉄分不足でお悩みのあなたへ【ヘルサポvol.5】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり
自分でできるセルフフードケア 普段どんな食事を食べてる？【ヘルサポ!!vol.19】 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり
