「わ」わかめ・海藻 わかめ・藻類 髙橋菜里(管理栄養士・食養家) 2019年11月22日 2020.12.20 藻類とは、海に生育している海藻の総称で、日本人はもっとも多く海藻を食べる民族とされています。生食できるものもありますが、殆どは乾燥品や塩蔵品として出回っています。
「わ」わかめ・海藻 昆布(こんぶ)の栄養学 髙橋菜里(管理栄養士・食養家) https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり