食材から探す PCやスマホの使いすぎで目が痛い…目の疲れの原因や解消する食べ物を知り、根本から対策しよう 髙橋菜里(管理栄養士・食養家) https://shokusuri.jp/wp/wp-content/uploads/2020/12/スクリーンショット-2020-12-30-10.46.29.png しょくすり