ヘルサポ!!とは
オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」（＝ヘルスサポート）は、録画＆ライブ配信で、食や健康の悩みに応えるオンラインメディアです。ライフーフードアドバーザーの長嶋満己男さんと管理栄養士の髙橋菜里が、みなさんから寄せられた悩みに二人の視点から話していきます。
ヘルサポ!!を立ち上げるにあたり、多くの方々から、「こんなこと教えてほしい」「こういう健康の悩みを抱えている」といった声をたくさんいただきました。本当にありがとうございます。
今回の内容
今回のお悩みは、
- カフェインのメリットデメリット
- F1品種ってどうなの？
ということで、答えられる範囲でお話させていただきました。
よかったら、色々と情報いただけるとうれしいです。
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