ヘルサポ!!とは
オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」（＝ヘルスサポート）は、録画＆ライブ配信で、食や健康の悩みに応えるオンラインメディアです。ライフーフードアドバーザーの長嶋満己男さんと管理栄養士の髙橋菜里が、みなさんから寄せられた悩みに二人の視点から話していきます。
ヘルサポ!!を立ち上げるにあたり、多くの方々から、「こんなこと教えてほしい」「こういう健康の悩みを抱えている」といった声をたくさんいただきました。本当にありがとうございます。
今回の内容
第二回のお悩みは、
- 甘いものを食べすぎてしまう
- 糠漬けのぬかは洗っていいの？
という２つの疑問にお答えしました。
こちらからご覧いただけますので、ぜひ楽しんでみてもらえたらうれしいです。
YouTubeチャンネル「しょくすり」はこちら
ぜひチャンネル登録お願いします！
食べ過ぎ防止の食事の工夫【ヘルサポ!!vol.1】ヘルサポ!!とは
オンラインで聴ける食と健康マネジメント「ヘルサポ!!」（＝ヘルスサポート）がスタートしました。ヘルサポ!!は、録画＆...
