食材から探す 黍（きび）の栄養 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） 2020年1月11日 2021.01.07 目次 黍（きび）について原産地目安量黍（きび）の加工品黍（きび）について 原産地 中央アジア 目安量 1カップ＝160g 黍（きび）の加工品 餅、だんご 雑穀 きび 黍 きびだんご 穀類 ABOUT ME 髙橋菜里（管理栄養士・食養家） しょくすり運営者。食が豊かになれば人が豊かになる、人が豊かになれば社会が豊かになるを信念に、食からはじめる健康管理（＝予防食学）を発信しています。「大切なひと・もの・ことを健康にするお手伝い」を仕事としており、サイト管理運用をはじめ、商品やレシピの開発、食と健康講座、講演、電子書籍、コラムの執筆など幅広く活動中。著書に「がんばらないおせち」
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