その他の食材

植物油脂類の種類

植物油脂

亜麻仁油

荏胡麻(えごま)油

オリーブ油

ごま油

米ぬか油

サフラワー油

大豆油

サラダ油

とうもろこし油

なたね油

ぶどう油

 

ABOUT ME
髙橋菜里(管理栄養士・食養家)
しょくすり運営者。食が豊かになれば人が豊かになる、人が豊かになれば社会が豊かになるを信念に、食からはじめる健康管理(=予防食学)を発信しています。「大切なひと・もの・ことを健康にするお手伝い」を仕事としており、サイト管理運用をはじめ、商品やレシピの開発、食と健康講座、講演、電子書籍、コラムの執筆など幅広く活動中。著書に「がんばらないおせち」