1-1-4.豆類・種実類

栗(くり)の栄養学 / 健康や効果 / 食べ方や選び方 / 保存方法 / 作り方やレシピ

栗(くり)について

温帯地方に広く分布する秋の味覚。

選び方

皮に艶があり、重いもの

栗を用いた料理

  • 栗きんとん
  • 甘露煮
  • 栗ご飯
  • マロングラッセ
  • 焼き栗
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